Buradasın
James Clear atomik alışkanlıklar kaç fikir?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
- Görünür Kıl: Alışkanlıkları başlatmanın ilk adımı, onları görünür hale getirmektir 12.
- Cezbedici Kıl: Alışkanlıkları cazip hale getirmek, onların sürdürülebilirliğini artırır 12.
- Kolay Kıl: Alışkanlıkları hayatın bir parçası haline getirmek için onları olabildiğince kolaylaştırmak gerekir 12.
- Tatmin Edici Kıl: Bir alışkanlık döngüsünü tamamladığınızda tatmin edici bir sonuç elde etmek, bu alışkanlığın tekrarlanma olasılığını artırır 12.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: