• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Psikoloji ve İlişkiler ›

    İnsanlar benim hakkımda neler düşünüyor?

    • #Psikoloji
    • #Düşünce
    • #Benlik
    • #KişiselGelişim

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    İnsanlar genellikle kendilerini düşündükleri için başkalarının onlar hakkında ne düşündüğünü fazla önemsemezler 1. Yapılan araştırmalar, insanların konuşmalarında büyük ölçüde kendi kendileri ve dünya algıları hakkında konuştuklarını ortaya koymuştur 1.
    Başkalarının sizin hakkınızda ne düşündüğüne dair endişelerinizi azaltmak için şu adımları deneyebilirsiniz:
    • Günlük tutmak: Düşüncelerinizi yazarak kayıt altına almak, kendinizi daha iyi anlamanıza yardımcı olabilir 3.
    • Meditasyon: Bedensel farkındalığınızı artırarak, zihninizi sakinleştirebilir ve olumsuz düşüncelerden uzaklaşabilirsiniz 3.
    • Öz kabullenme: Kendinizi ve bedeninizi olduğu gibi kabul etmek, özsaygınızı artırabilir 2.
    • Gerçekçi olmak: İnsanların sizinle ilgili düşüncelerinin çoğunun sizinle doğrudan ilgili olmadığını ve genellikle kendi algılarına dayandığını hatırlamak önemlidir 4.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. medium.com
        1
      2. tr.mashable.com
        2
      3. psikologca.com
        3
      4. tr.linkedin.com
        4
      5. haber7.com
        5

    • Günlük tutmanın faydaları nelerdir?

    • İnsanların düşünceleri neden bu kadar önemlidir?

    • Meditasyon nasıl yapılır?

    • Daha fazla bilgi

  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"godv0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fpsikoloji-ve-iliskiler%2Fq%2Finsanlar-benim-hakkimda-neler-dusunuyor-4158777039%3Flr%3D213%26ncrnd%3D88538","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"8566899541754814029","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754814029026938-9630436585356689954-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-290-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"godvw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"godv1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"psychology-and-relationships","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"godvw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"godv2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**İnsanlar genellikle kendilerini düşündükleri için başkalarının onlar hakkında ne düşündüğünü fazla önemsemezler** [```1```](https://medium.com/@gokremtekir/benim-hakk%C4%B1mda-ne-d%C3%BC%C5%9F%C3%BCn%C3%BCyorlar-b9d86433faad). Yapılan araştırmalar, insanların konuşmalarında büyük ölçüde kendi kendileri ve dünya algıları hakkında konuştuklarını ortaya koymuştur [```1```](https://medium.com/@gokremtekir/benim-hakk%C4%B1mda-ne-d%C3%BC%C5%9F%C3%BCn%C3%BCyorlar-b9d86433faad).\n\n**Başkalarının sizin hakkınızda ne düşündüğüne dair endişelerinizi azaltmak için şu adımları deneyebilirsiniz:**\n- **Günlük tutmak**: Düşüncelerinizi yazarak kayıt altına almak, kendinizi daha iyi anlamanıza yardımcı olabilir [```3```](https://psikologca.com/sorular/insanlarin-benim-hakkimda-konustugunu-anlamam-icin-ne-yapmam-gerekiyor).\n- **Meditasyon**: Bedensel farkındalığınızı artırarak, zihninizi sakinleştirebilir ve olumsuz düşüncelerden uzaklaşabilirsiniz [```3```](https://psikologca.com/sorular/insanlarin-benim-hakkimda-konustugunu-anlamam-icin-ne-yapmam-gerekiyor).\n- **Öz kabullenme**: Kendinizi ve bedeninizi olduğu gibi kabul etmek, özsaygınızı artırabilir [```2```](https://tr.mashable.com/mental-health/10201/insanlarin-sizin-hakkinizda-ne-dusundugunu-umursamayi-nasil-birakirsiniz).\n- **Gerçekçi olmak**: İnsanların sizinle ilgili düşüncelerinin çoğunun sizinle doğrudan ilgili olmadığını ve genellikle kendi algılarına dayandığını hatırlamak önemlidir [```4```](https://tr.linkedin.com/pulse/insanlar-sizin-hakk%C4%B1n%C4%B1zda-ne-d%C3%BC%C5%9F%C3%BCn%C3%BCyor-volkan-bilenler).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://medium.com/@gokremtekir/benim-hakk%C4%B1mda-ne-d%C3%BC%C5%9F%C3%BCn%C3%BCyorlar-b9d86433faad","title":"Benim Hakkımda Ne Düşünüyorlar?. Başkalarının... | Medium","shownUrl":"https://medium.com/@gokremtekir/benim-hakk%C4%B1mda-ne-d%C3%BC%C5%9F%C3%BCn%C3%BCyorlar-b9d86433faad"},{"sourceId":2,"url":"https://tr.mashable.com/mental-health/10201/insanlarin-sizin-hakkinizda-ne-dusundugunu-umursamayi-nasil-birakirsiniz","title":"İnsanların Sizin Hakkınızda Ne Düşündüğünü Umursamayı...","shownUrl":"https://tr.mashable.com/mental-health/10201/insanlarin-sizin-hakkinizda-ne-dusundugunu-umursamayi-nasil-birakirsiniz"},{"sourceId":3,"url":"https://psikologca.com/sorular/insanlarin-benim-hakkimda-konustugunu-anlamam-icin-ne-yapmam-gerekiyor","title":"İnsanların Benim Hakkımda Konuştuğunu... | Psikologca Cevap","shownUrl":"https://psikologca.com/sorular/insanlarin-benim-hakkimda-konustugunu-anlamam-icin-ne-yapmam-gerekiyor"},{"sourceId":4,"url":"https://tr.linkedin.com/pulse/insanlar-sizin-hakk%C4%B1n%C4%B1zda-ne-d%C3%BC%C5%9F%C3%BCn%C3%BCyor-volkan-bilenler","title":"İnsanlar Sizin Hakkınızda Ne Düşünüyor?","shownUrl":"https://tr.linkedin.com/pulse/insanlar-sizin-hakk%C4%B1n%C4%B1zda-ne-d%C3%BC%C5%9F%C3%BCn%C3%BCyor-volkan-bilenler"},{"sourceId":5,"url":"https://www.haber7.com/yasam/haber/3419541-kisilik-testine-gore-insanlar-sizin-hakkinizda-ne-dusunuyor-bir-kure-secin-ve","title":"Kişilik Testine Göre İnsanlar Sizin Hakkınızda Ne Düşünüyor?","shownUrl":"https://www.haber7.com/yasam/haber/3419541-kisilik-testine-gore-insanlar-sizin-hakkinizda-ne-dusunuyor-bir-kure-secin-ve"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"İnsanlar benim hakkımda neler düşünüyor?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","categoryTitle":"Psikoloji ve İlişkiler","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/psikoloji","text":"#Psikoloji"},{"href":"/yacevap/t/dusunce","text":"#Düşünce"},{"href":"/yacevap/t/benlik","text":"#Benlik"},{"href":"/yacevap/t/kisiselgelisim","text":"#KişiselGelişim"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Günlük tutmanın faydaları nelerdir?","url":"/search?text=G%C3%BCnl%C3%BCk+tutman%C4%B1n+faydalar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"İnsanların düşünceleri neden bu kadar önemlidir?","url":"/search?text=%C4%B0nsanlar%C4%B1n+d%C3%BC%C5%9F%C3%BCnceleri+neden+bu+kadar+%C3%B6nemli%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Meditasyon nasıl yapılır?","url":"/search?text=Meditasyon+nas%C4%B1l+yap%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=%C4%B0nsanlar+benim+hakk%C4%B1mda+neler+d%C3%BC%C5%9F%C3%BCn%C3%BCyor%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"8566899541754814029","reqid":"1754814029026938-9630436585356689954-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-290-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754814029026938-9630436585356689954-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-290-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"godvw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"godv3":{"state":{"relatedMaterials":[],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"godvw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"godv4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"godvw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"godv5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"godvw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}