• Buradasın

    İkigayı bulmak için hangi kitap okunmalı?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    İkigai'yi bulmak için okunabilecek bazı kitaplar:
    • "İkigai: Hayatın Anlamı ve Amacı", Héctor Garcia ve Francesc Miralles 125. Bu kitap, Japonlara özgü İkigai felsefesini ele alır ve kişinin hayat amacını keşfetmesine yardımcı olacak 35 farklı aşama sunar 25.
    • "İkigai Uygulama Rehberi", Héctor Garcia ve Francesc Miralles 25. Bu eser, İkigai felsefesini günlük yaşama nasıl entegre edeceğinizi anlatır 2.
    Ayrıca, Tuğçe Işınsu'nun da İkigai ile ilgili kitapları bulunmaktadır 5.
    İkigai'yi bulmak için, kişinin kendini tanıması ve amaçlarını bilmesi gerektiği belirtilmiştir 3. Bu nedenle, bu konuda bir psikologdan destek almak da faydalı olabilir 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. pdf-fb2-kitabn.info
        1
      2. kitap.yazarokur.com
        2
      3. psikologofisi.com
        3
      4. ozetkitap.com
        4
      5. muhiku.com
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    İkigayı bulmak neden önemli?

    İkigai'yi bulmak önemlidir çünkü: Stresli durumlarda kaygıyı azaltır. Bağışıklık fonksiyonunu olumlu etkiler. Stresi azaltır, benlik saygısını ve öz kabulü artırır. Uzun ve mutlu bir yaşam sürmeye katkıda bulunur. Hayata anlam ve amaç katar. Her sabah yataktan kalkmak için bir motivasyon sağlar. İkigai, tutku, misyon, yetenek ve mesleğin kesişim noktasında bulunur.
    5 kaynak

    İkigâi kitabı ne anlatıyor?

    "İkigâi" kitabı, Japonların uzun ve mutlu yaşam sırlarını anlatıyor. Kitapta ele alınan konular arasında: - İkigâi kavramı: Her insanın içinde bir yaşam amacı olması ve bu amacı keşfederek mutlu olması. - Sağlıklı ve dengeli beslenme, yavaş tempoda egzersiz, güçlü sosyal bağlar gibi uzun ömrün diğer sırları. - Ikigâi'yi bulma yöntemleri: "Tüm kaygıyı unutacak kadar neyi yapmaktan zevk alıyorsunuz?" ve "En çok ne zaman mutlusunuz?" gibi sorulara dürüstçe cevap vererek kendi yaşama nedenini keşfetmek. Ayrıca, kitapta Ikigâi felsefesinin günlük hayata nasıl uygulanabileceği ve bu felsefenin iş hayatına etkileri de anlatılıyor.
    5 kaynak

    İkigai kitabı Türkçe nereden okuyabilirim?

    İkigai kitabını Türkçe okumak için aşağıdaki seçenekler değerlendirilebilir: ABP Yayınevi: "Ikigai: Japonların Uzun ve Mutlu Yaşam Sırrı" kitabı, ABP Yayınevi'nin internet sitesinden satın alınabilir ve sesli kitap olarak dinlenebilir. Kobo: Yukari Mitsuhashi'nin "Ikigai - Giving every day meaning and joy" kitabı, Kobo üzerinden EPUB formatında okunabilir. Hepsiburada: Francesc Miralles'in "Ikigai: Japonların Uzun ve Mutlu Yaşam Sırrı - Ikigai Uygulama Rehberi" kitabı, Hepsiburada üzerinden temin edilebilir. Ayrıca, özetkitap.com sitesinde Hector Garcia ve Francesc Miralles'in "IKIGAI (Japonların Uzun ve Mutlu Yaşama Sırrı)" kitabının PDF versiyonu mevcuttur.
    5 kaynak