• Buradasın

    Hyperfocus ve hyperfixation aynı şey mi?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Hyperfocus ve hyperfixation terimleri bazen birbirinin yerine kullanılsa da, farklı anlamlar taşırlar 23.
    Hyperfixation, belirli bir konu, aktivite veya nesneye karşı yoğun ve takıntılı bir odaklanma olarak tanımlanır 13. Bu durum, kişinin diğer görevleri ihmal etmesine ve zamanın nasıl geçtiğini kaybetmesine neden olabilir 13.
    Hyperfocus ise, bir görev veya projeye derin bir konsantrasyon ve üretkenlik ile yaklaşma anlamına gelir 3. Bu, kişinin tamamen emildiği ve çevresindekileri fark etmediği bir "akış" durumu olarak da tanımlanabilir 4.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. apricott.com
        1
      2. tumblr.com
        2
      3. adhd-testing.com
        3
      4. verywellhealth.com
        4
      5. unitedwecare.com
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Hyper ne anlama gelir?

    Hyper kelimesi İngilizce'de "aşırı", "tamamen", "kapsamlı bir şekilde" gibi anlamlara gelir. Ayrıca, konuşma dilinde "heyecanlı", "tepkileri aşırı", "aşırı reaksiyon gösteren" gibi anlamlar da taşır. Bazı diğer anlamları: Medikal: "yukarı", "çok". Teknik: "bağlantı", "köprü". Askeri: "üstün ilk hız". Müzik: "yüksek ölçü", "yüksek oktavlı". Hyper- öneki ise "aşırı, fazla" anlamına gelir.
    5 kaynak

    Hyperfixation ne demek?

    Hyperfixation, bir aktiviteye, hobiye veya ilgiye tamamen dalmak ve bu aktiviteyi aşırı derecede önemsemek anlamına gelir. Hyperfixation'ın bazı belirtileri: - Zamanın geçtiğini fark edememek; - Sosyal çevreden ve sorumluluklardan uzaklaşmak; - Temel ihtiyaçları ihmal etmek (yemek, uyku vb.); - Aktiviteye odaklanırken kendini ve başkalarını unutmak. Hyperfixation genellikle ADHD (Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu) ve otizm spektrum bozuklukları gibi durumlarla ilişkilendirilir, ancak diğer zihinsel sağlık sorunlarının da bir belirtisi olabilir. Bu durumla başa çıkmak için zaman yönetimi, yeni aktiviteler denemek ve profesyonel yardım almak gibi stratejiler önerilir.
    5 kaynak