Her şeyi başkalarından beklemek yanlış çünkü bu durum hayal kırıklıklarına, strese ve ilişki problemlerine yol açabilir. Başkalarından beklemeyi bırakmanın bazı nedenleri: Özgüven eksikliği: Başkalarının onayını ve takdirini aramak, kişinin kendi değerini sorgulamasına neden olabilir. Değişim: Başkalarını değiştirmeye çalışmak genellikle sonuçsuz bir çabadır ve insanları olduğu gibi kabul etmek daha yapıcıdır. Karşılık beklentisi: İyiliklerin karşılığında benzer bir davranış beklemek, ilişkilerde gerilim yaratabilir. Kişisel sorumluluk: Mutluluğu başkalarının kontrolüne bırakmak yerine, kendi mutluluğunu kendi çabaları ve hedefleriyle yaratmak daha sağlıklıdır.