Buradasın
Gülme krizi tutunca şarkı söylenir mi?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Gülme krizi tutunca şarkı söylemek mümkündür. Gülme krizi sırasında dikkati başka yöne çekmek için şarkı söylemek etkili bir yöntem olabilir 14.
Gülme krizini bastırmak için şu yöntemler denenebilir:
- Dikkati başka yöne çekmek: Kafada liste yapmak, şarkı söylemek veya 100'e kadar saymak gibi yöntemlerle zihni meşgul etmek 14.
- Yalnız kalmak: Gülme krizi başladığında yalnız bir yere geçmek, derin nefes alıp vererek kendini yatıştırmak 4.
Eğer gülme krizleri sık sık tekrarlıyorsa, altında yatan nedenleri belirlemek için bir psikologdan yardım almak faydalı olabilir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: