Buradasın
Fark etmeden tırnak koparmak neden olur?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Fark etmeden tırnak koparmanın birkaç nedeni olabilir:
- Stres ve Kaygı: Yoğun stres altında olan bireyler, bu tür davranışlarla rahatlama arayışına girebilirler 12.
- Mükemmeliyetçilik: Kendi standartlarına ulaşamayan bireyler, tırnaklarını koparma yoluyla duygusal boşluğu doldurmaya çalışabilir 1.
- Yalnızlık ve Sosyal İzolasyon: Sosyal ilişkilerdeki zorluklar, bireylerin kendilerini kötü hissetmelerine neden olabilir ve bu da tırnak koparma alışkanlığını tetikleyebilir 1.
- Öğrenilmiş Davranış: Çocukluk döneminde gözlemlenen davranışların, yetişkinlikte tekrarlama olasılığı yüksektir 1.
Bu alışkanlığın üstesinden gelmek için profesyonel destek almak, bireyin sağlığı ve psikolojik durumu için büyük önem taşımaktadır 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: