Cinsel ilişki sonrası pişmanlık, çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir: 1. Hormonal Nedenler: Cinsel ilişki sırasında salgılanan prolaktin ve oksitosin gibi hormonlar, bireyde üzüntü, pişmanlık ve keder gibi duyguların ortaya çıkmasına neden olabilir. 2. Genel Psikolojik Ruh Hali: Kişinin suçluluk duygusu, aşırı sorumluluk ve vicdanlılık gibi psikolojik durumları, cinsel ilişki sonrası kendini suçlamasına ve pişmanlık hissetmesine yol açabilir. 3. Fiziksel Görünüm: Kişisel fiziksel görünümünden memnun olmayan kişiler, partnerlerinin onları beğenmeyeceği düşüncesiyle kaygı yaşayabilir ve bu da olumsuz duyguların hissedilmesine neden olabilir. 4. İlişkinin Durumu: Cinsel ilişki yaşanan kişiyle olan ilişkinin niteliği, kişinin boşluk hissi yaşamasına ve pişmanlık duymasına sebep olabilir. 5. Toplumsal Faktörler: Toplumun cinselliği bir tabu olarak ele alması, özellikle evlilik dışı ilişkilerde yoğun suçluluk ve pişmanlık duygularına yol açabilir. 6. Cinsel Travmalar: Geçmişteki cinsel travmalar, bireyin sekse karşı zorlu bir duruma gelmesine ve iyi hissetmemesine neden olabilir.