• Buradasın

    Emekliler hangi aktivitelere yönelmeli?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Emekliler, emeklilik döneminde çeşitli aktivitelere yönelebilirler:
    1. Hobi Edinmek: Bahçecilik, resim yapma, el işi, müzik çalma gibi hobiler, boş zamanı keyifli ve üretken bir şekilde geçirmeyi sağlar 12.
    2. Seyahat Etmek: Farklı kültürleri keşfetmek ve yeni deneyimler yaşamak için seyahat etmek, emeklilik döneminin tadını çıkarmak için harika bir yoldur 1.
    3. Egzersiz Yapmak: Yürüyüş, yoga, yüzme gibi aktiviteler, sağlıklı ve aktif kalmak için önemlidir 12.
    4. Gönüllü Çalışmak: Hastanelerde, okullarda, hayvan barınaklarında veya çevre koruma projelerinde gönüllü olarak çalışmak, topluma katkı sağlar 12.
    5. Yaratıcı Projelere Girişmek: Kitap yazmak, bir fotoğraf sergisi düzenlemek, atölye veya kurs açmak gibi projeler, potansiyeli keşfetmeyi ve yeni beceriler kazanmayı sağlar 1.
    6. Aile ve Arkadaşlarla Zaman Geçirmek: İlişkileri güçlendirmek ve sosyal bağları desteklemek için aile ve arkadaşlarla birlikte vakit geçirmek önemlidir 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. medya24.com
        1
      2. gundemhatti.com
        2
      3. uretkenemeklilik.com
        3
      4. memurlar.net
        4
      5. eleman.net
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Emeklilere özel hangi gruplar var?

    Emeklilere özel bazı gruplar ve sağlanan avantajlar şunlardır: Engelli çocuğu olan anneler: 1 Ekim 2008 sonrası sigorta girişi yapmış engelli çocuğu bulunan anneler, prim günlerinin dörtte biri kadar gün, toplam prim gün sayısına eklenir ve bu günler yaş haddinden düşülerek erken emeklilik hakkı kazanır. Kamu sosyal tesisleri: Emekliler, 2024 yılı sonuna kadar kamu kurum ve kuruluşlarına ait sosyal tesislerin ücret tarifelerinden %15 oranında indirimli yararlanabilirler. KYK yurtları: 2024 Emekliler Yılı kapsamında, Gençlik ve Spor Bakanlığı bünyesindeki yurtlardan 15.07.2024-16.08.2024 tarihleri arasında emekliler ücretsiz kalabilme imkanı bulmuştur. Tren ve otobüs seferleri: 2024 yılı sonuna kadar şehirlerarası seyahatlerde bilet ücretlerinde %20 indirim sağlanmıştır. PTT hizmetleri: PTT Kargo'da emeklilere özel %20 indirim uygulanmakta, ayrıca PTT misafirhanelerinde %50, lokal ve sosyal tesislerinde ise %20 indirim sağlanmaktadır. Bu avantajlar, Sosyal Güvenlik Kurumu'nun "emekliler.gov.tr" sitesinde güncel olarak listelenmektedir.
    5 kaynak

    65 yasinda hangi aktiviteler yapilir?

    65 yaş üstü bireyler için uygun bazı aktiviteler: Yürüyüş: Tempolu yürüyüş, açık havada yapıldığında faydalıdır. Aerobik egzersizler: Yüzme, bisiklete binme, dans etme gibi aktiviteler dayanıklılık sağlar. Kas güçlendirici egzersizler: Hafif ağırlıklarla veya direnç bantlarıyla yapılabilir. Denge egzersizleri: Tek ayak üstünde durma veya düz bir çizgi üzerinde yürüme gibi egzersizler düşme riskini azaltır. Esneme egzersizleri: Kas ve eklem esnekliğini artırır. Egzersizlere başlamadan önce bir uzmana danışılması önerilir.
    5 kaynak