Buradasın
Duygusuz insan ne hisseder?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Duygusuz insanlar, yani aleksitimikler, çeşitli duygular hissetmeyebilir veya bu duyguları farkında olmadan yaşayabilir 12.
Aleksitimiklerin yaşayabileceği duygulardan bazıları şunlardır:
- Olumlu hatıraların silinmesi 12. Korku, endişe gibi duyguları hissetmedikleri için tıbbi işlemlerle daha rahat başa çıkabilirler, ancak olumlu hatıralar da silinip gidebilir 12.
- Fiziksel stres ve baskı 12. Karısını ve çocuğunu görmeyince bir tür fiziksel stres ve baskı hissedebilir 12.
- Bedensel reaksiyonlar 4. Stresli durumlarda duygularıyla tepki göstermek yerine bedensel duyarlılık veya duygusal baskıyla reaksiyon gösterebilir 4.
Aleksitimikler, duygusal dünyalarını sözel ifadelerle dile getirme konusunda zorluk yaşarlar 5. Ayrıca, duygusal bağlar kurmakta ve sürdürmekte zorluk yaşarlar 5.
Duygusuzluk durumunun nedenlerini anlamak için, duyguların nasıl oluştuğunu anlamak gerekir 12. Sevilen bir insanı görünce kalbin çarpması veya sinirlendiğinde yaşanan mide bulantısı gibi bedensel hislerle başlayan duygular, beyin tarafından anlamlandırılır ve ardından tarif edilip isimlendirilir 12.
Aleksitimik olup olmadığınızı öğrenmek için, 20 soruluk ölçekten oluşan bir test mevcuttur 2. Bu testin, Türkiye’de geçerlilik çalışmasını Yrd. Doç. Dr. Kemal Sayar ve arkadaşları yapmıştır 2.
Duygusuzluk, psikolojik bir durum olabilir ve stres, travma veya başka duygusal zorluklar yaşadığınızda ortaya çıkabilir 5. Bu durumda bir uzmana danışmak faydalı olabilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: