Fiziksel ve duygusal istek arasındaki temel farklar şunlardır: 1. Fiziksel İstek: Vücudun enerjiye ihtiyacı olduğunda ortaya çıkar ve mide guruldaması, enerji düşüklüğü gibi belirtilerle kendini gösterir. 2. Duygusal İstek: Ruhun çığlıkları olarak tanımlanır ve stres, üzüntü, yalnızlık gibi duygusal durumlarla tetiklenir.