Buradasın
Daniel Goleman'ın duygusal zekanın 5 temel becerisi nedir?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Daniel Goleman'ın duygusal zekanın 5 temel becerisi şunlardır:
- Öz Farkındalık: Kişinin kendi duygularını tanıyıp, güçlü ve zayıf yönlerini fark etmesi 12.
- Öz Düzenleme: Duygusal tepkileri kontrol altına alabilme ve stresli durumlarda sağlıklı tepkiler verebilme becerisi 13.
- Motivasyon: Hedeflere ulaşmak için içsel bir itici güce sahip olmayı ve bu süreçte kendini motive edebilmeyi içerir 12.
- Empati: Başkalarının duygularını anlama ve onlara karşı duyarlı olma yeteneği 13.
- Sosyal Beceriler: Etkili iletişim, çatışma çözümü ve takım çalışması gibi sosyal ilişkilerde başarılı olmayı sağlar 12.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: