• Buradasın

    Confident olmak için ne yapmalı?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Kendine olan güveni artırmak için şu yöntemler denenebilir:
    • Sağlıklı yaşam: Düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı beslenmek ve yeterli uyumak, kendini daha iyi hissetmeyi sağlar 15.
    • Kişisel bakım: Kişisel hijyene dikkat etmek ve iyi giyinmek, kendine olan güveni artırabilir 2.
    • Olumlu düşünmek: Kişinin kendi yeteneklerini ve iyi niteliklerini fark etmesi, kendine olan inancı güçlendirir 25.
    • Korkuları yenmek: Korkularla yüzleşmek, kendini daha cesur hissetmeyi sağlar 14.
    • Gerçekçi hedefler koymak: Ulaşılabilir hedefler belirlemek, başarı hissini artırır 14.
    • Kendine şefkat göstermek: Kendini eleştirmek yerine, hataları öğrenme fırsatı olarak görmek önemlidir 13.
    • Başkalarına yardım etmek: Başkalarına destek olmak, kendine olan güveni artırabilir 2.
    • Yeni şeyler öğrenmek: Yeni hobiler edinmek veya yeni beceriler öğrenmek, kendine olan inancı güçlendirir 2.
    Düşük özgüven, bir zihinsel sağlık sorununun belirtisi olabilir; bu durumda bir uzmana danışmak faydalı olabilir 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. today.com
        1
      2. futurelearn.com
        2
      3. verywellmind.com
        3
      4. choosingtherapy.com
        4
      5. socialself.com
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Confident ne demek?

    Confident kelimesi Türkçede şu anlamlara gelir: Kendinden emin; Kendine güvenen; Emin; Güvenli; İnanmış; Cüretli. Ayrıca, "confident" kelimesi "olumlu yaklaşım", "emin adımlar" gibi ifadelerde de kullanılabilir.
    5 kaynak

    Confidence konusu nedir?

    Confidence filminin konusu, dolandırıcılık ve soygunlarla ün salmış yetenekli dolandırıcı Jake Vig ve çetesinin, küçük bir soygun olarak başladıkları işin, azılı bir suç örgütünün bir çalışanını hedef almaları ve bunun ortaya çıkmasıyla ciddi tehlikelerle karşı karşıya kalmalarıdır. 2003 yapımı olan filmin başrollerinde Edward Burns, Dustin Hoffman, Rachel Weisz, Andy Garcia gibi isimler yer almaktadır.
    5 kaynak