• Buradasın

    Çift terapisi online nasıl yapılır?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Online çift terapisi, internet üzerinden psikolog yardımı ile çiftlerin ilişki problemlerini ele aldığı bir süreçtir 34. Bu terapi genellikle şu şekilde yapılır:
    1. İlk görüşme: Çiftin ihtiyaçlarını anlamak ve hedeflerini belirlemek için yapılır 3.
    2. Seanslar: Haftalık olarak planlanır ve her biri ortalama 45-60 dakika sürer 3.
    3. Platform: Seanslar, Zoom, Google Meet gibi çevrim içi platformlar üzerinden gerçekleştirilir 3.
    4. Konuların ele alınması: İletişim problemleri, güven sorunları, sadakatsizlik, aile içi roller ve sorumluluklar gibi konular ele alınır 3.
    5. Gizlilik ve güvenlik: Görüşmeler, güvenli ve gizliliğe uygun platformlar üzerinden yapılır 34.
    Online çift terapisi, zaman ve mekân esnekliği, uygun fiyat ve mahremiyet gibi avantajlar sunar 123. Ancak, terapistin yetkinliği ve platformun güvenliği büyük önem taşır 3.
    Online çift terapisi almak için güvenilir bir platform seçmek ve lisanslı bir terapist ile çalışmak önerilir 13.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. cemreozcan.com
        1
      2. orkunumran.com
        2
      3. biraile.com
        3
      4. uyumpsikoloji.com
        4
      5. avenpsikoloji.com
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Çift terapisinde neler konuşulur?

    Çift terapisinde konuşulan konular, çiftin ihtiyaçlarına ve terapinin hedeflerine bağlı olarak değişebilir. Çift terapisinde genellikle şu konular ele alınır: İletişim becerileri. Çatışma çözme stratejileri. Duygusal bağ. Bireysel sorunlar. Geçmiş deneyimler. Ortak hedefler. Öz bakım ve zihinsel iyilik. Güven inşası. Çift terapisi, profesyonel bir psikolog veya terapist tarafından yürütülmelidir.
    5 kaynak

    İlişki terapisti ne yapar?

    İlişki terapisti, bireyler veya çiftler arasındaki ilişkileri anlamak, iyileştirmek ve geliştirmek için uzmanlaşmış bir profesyoneldir. Başlıca görevleri: İletişim becerilerini geliştirme: Çiftlerin birbirlerini anlamalarına ve etkin dinleme becerilerini geliştirmelerine yardımcı olur. Çatışma çözümü: Çiftlere sorunları nasıl çözeceklerini öğretir. Duygusal bağ güçlendirme: Çiftlerin duygusal bağlarını güçlendirmelerine destek olur. Sağlıklı problem çözme stratejileri kazandırma: Çiftlerin sağlıklı problem çözme stratejileri kazanmalarını sağlar. Öğüt vermeme: Çiftlere yol göstermez veya tavsiyede bulunmaz, onların kendi ilişkilerinde yaşadıkları meseleleri anlamalarına yardımcı olur. İlişki terapistleri, genellikle psikologlar, psikoterapistler veya sosyal çalışmacılar gibi uzmanlardan oluşur.
    5 kaynak

    Aile ve çift terapisi ile aile terapisi aynı mı?

    Aile terapisi ve çift terapisi aynı anlama gelir, çünkü her iki terim de aile bireyleri arasındaki iletişim sorunlarını, çatışmaları ve duygusal mesafeleri çözmek için sunulan profesyonel destek sürecini ifade eder. Aile ve çift terapisi, sadece evli çiftleri değil, birlikte yaşayan, nişanlı, sevgili veya aile içindeki diğer bireyleri (ebeveynler, çocuklar, kardeşler) de kapsar. Aile danışmanlığı ise aile içindeki tüm bireylerin rol aldığı ilişkileri, çocukların gelişimi, aile içi görev dağılımı ve genel aile dinamiklerini kapsayan daha geniş bir çerçeveye sahiptir.
    5 kaynak

    Çift terapisti kaç seans sürer?

    Çift terapisi süresi, çiftlerin ihtiyaçlarına ve yaşadıkları sorunların derinliğine bağlı olarak değişebilir. Terapinin süresini terapist, çiftin ilerlemesini değerlendirerek belirler.
    5 kaynak

    Terapi nedir ve nasıl yapılır?

    Terapi, bireylerin duygusal, düşünsel ve/veya davranışsal sorunlarını çözmelerine yardımcı olan profesyonel bir destek sürecidir. Terapinin bazı amaçları: İçgörü kazandırmak. Düşünce ve duygularda değişiklik meydana getirmek. Daha sağlıklı başa çıkma stratejileri geliştirmek. Terapi türleri arasında bilişsel davranışçı terapi, gestalt terapi, varoluşçu terapi, çözüm odaklı terapi ve psikodinamik terapi gibi yaklaşımlar bulunur. Terapi süreci genellikle şu adımları içerir: 1. İlk görüşmeler: Danışanın durumunu anlamak ve uygun yaklaşımı belirlemek için yapılır. 2. Uygulama: Belirlenen terapi yöntemi ile süreç başlatılır. 3. İlerleme takibi: Yöntemin etkinliği değerlendirilir ve gerektiğinde değişiklikler yapılır. Terapiye başvurmak için ciddi bir ruhsal rahatsızlığa sahip olmak gerekmez; yaşam kalitesini artırmak isteyen herkes bu hizmetten faydalanabilir.
    5 kaynak

    Çift terapisine kimler başvurabilir?

    Çift terapisine başvurabilecek kişiler: Evli veya birlikte yaşayan çiftler. İletişim sorunları yaşayanlar. Güven problemi olanlar. Sadakatsizlik yaşamış çiftler. Cinsel problemleri olan çiftler. Aile içi sorunlar nedeniyle zorluk yaşayanlar. Finansal problemler nedeniyle stres yaşayanlar. Çocuk yetiştirme sürecinde anlaşmazlık yaşayan çiftler. Yaşam döngüsü geçişlerinde (evlilik, çocuk sahibi olma, emeklilik) uyum sağlamakta zorlananlar. Boşanma veya ayrılık sürecinde olan çiftler. Çift terapisi, ilişkideki sorunları çözmek ve daha sağlıklı bir bağ kurmak isteyen her çift için uygundur.
    5 kaynak

    Aile ve çift terapisi ne işe yarar?

    Aile ve çift terapisi, ilişkilerdeki iletişim sorunlarını çözmek, duygusal bağları güçlendirmek ve daha sağlıklı bir ilişki kurmak için profesyonel bir destek sağlar. Bazı faydaları: İletişimi derinleştirir. Empati yeteneğini geliştirir. Duyguların sağlıklı dışavurumu. Çocuklara olumlu yansıma. Karar süreçlerini kolaylaştırır. Geçmiş travmalarla yüzleşme. Hangi durumlarda başvurulabilir: iletişim zorlukları ve sık tartışmalar; maddi durum, görev paylaşımı ve çocuk yetiştirme gibi konular; sadakatsizlik, güven sorunları ve cinsel problemler; ailelerin ilişkiye müdahalesi ve kıskançlık; ayrılma süreci ve boşanma. Aile ve çift terapisi, sadece evli çiftler için değil, birlikte yaşayan, nişanlı veya sevgili olan çiftler için de uygundur.
    5 kaynak