Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Çapalama yönteminin kaç seans yapılması gerektiği hakkında bilgi bulunamadı. Ancak, çapalama tekniğinin uygulanışı hakkında bazı bilgiler mevcuttur.
Çapalama tekniği, genellikle beş duyu organıyla algılanabilen veya zihinde oluşturulan bağlantılarla yapılır 23. Örneğin, mutlu bir anı hatırlayarak ve bu anı zihninizde canlandırarak çapalama yapabilirsiniz 23. Bu tekniği, moraliniz bozuk olduğunda tekrarlayarak bilinçaltınızın çapalamayı kabul etmesini sağlayabilirsiniz 23.
Çapalama, NLP (Neuro Linguistic Programming) teknikleri arasında yer alır ve kişisel çapaların tanınması, pozitif ve negatif çapaların yönetimi gibi konuları içerir 25.
Çapalama tekniğinin uygulanması hakkında daha fazla bilgi almak için bir uzmana danışılması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: