Büyük güzellikleri görmeyip küçük hatalara takılmak, olumsuzluk yanlılığı olarak adlandırılan bir fenomen nedeniyle ortaya çıkabilir 3. Bu, beynin olumsuz deneyimleri daha canlı bir şekilde hatırlaması ve bunlara odaklanması anlamına gelir 3.

Bu durumun sonuçları arasında utanç, suçluluk ve kaygı hisleri, öz güvensizlik ve başarısızlık döngüsü yer alabilir 3. Ayrıca, kişinin gelişimini engelleyebilir ve ilişkilerini etkileyebilir 3.

Çözüm önerileri arasında, hataları öğrenme fırsatları olarak görmek, düşünceleri yeniden çerçevelendirmek ve gerçekçi hedefler belirlemek bulunur 3.