Buradasın
Bundan sonrası için ne yapmalı?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Bundan sonrası için yapılması gerekenler duruma göre değişiklik gösterebilir. İşte bazı genel öneriler:
- Olumsuz düşünceleri olumlu hale getirmek: Boşanma veya ilişki ayrılığı gibi durumlarda, olumsuz düşünceleri değiştirip olumlu bir bakış açısı geliştirmek süreci daha rahat atlatmayı sağlar 1.
- Sağlıklı planlar yapmak: Suçlamalardan vazgeçip, boşanmayı kendini geliştirmeye ve olgunlaşmaya bir vesile olarak görmek önemlidir 1.
- Yeni duygusal yatırımlar oluşturmak: Sosyal ve psikolojik ihtiyaçları gidermek için samimi dostlar edinmek, gönüllü görevler üstlenmek veya hobiler edinmek faydalı olabilir 12.
- İbadetlere önem vermek: Takva dairesi içinde yaşamaya ve ibadetlere daha fazla özen göstermek, manevi olarak korunmaya yardımcı olabilir 1.
- Yeni bir eş arayışında acele etmemek: Boşanma sonrası dönemin önceliği, eski evliliğin travmasını atlatmak ve yeni bir eş arayışına en az bir yıl sonra başlamak daha doğru olabilir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: