Buradasın
Başaçıkma stratejisi ölçeği nedir?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Başaçıkma stratejisi ölçeği, bireylerin stresle başa çıkma yöntemlerini ve stratejilerini değerlendirmeye yönelik bir psikolojik ölçektir 13.
Bu tür ölçekler genellikle şunları içerir:
- Problem çözme: Sorunları tanımlama, çözüm seçenekleri üretme ve değerlendirme 2.
- Sosyal destek arama: Arkadaş, aile veya öğretmenlerden destek alma 2.
- Kaçınma: Problemlerden uzaklaşma ve kendi kendine çözülmesini bekleme 2.
Yaygın kullanılan bazı başaçıkma stratejisi ölçekleri şunlardır:
- Coping Inventory for Stressful Situations (CISS): Problem odaklı, duygusal odaklı ve kaçınma gibi farklı başa çıkma stillerini ölçer 1.
- Brief COPE: Çeşitli başa çıkma stratejilerini içeren kısa bir formdur 1.
- Ways of Coping Questionnaire (WCQ): Stresli durumlarla başa çıkma yollarını değerlendiren bir ölçektir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: