Buradasın
Bakış açısı nasıl değiştirilir kitap?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Bakış açısını değiştirmek için önerilen bazı kitaplar şunlardır:
- "İyi Hissetmek" - David Burns: Depresyon ve diğer psikolojik sorunlar için pratik uygulamalar sunan bir kitap 12.
- "Hayır Demeyi Bilmek" - Marie Haddou: Sosyal ilişkilerde hayır diyememe sorununu ele alır ve bu konuda çıkış yolları sunar 1.
- "Yaygın Kaygı Bozukluğu Çalışma Kitabı" - Melisa Robichaud ve Michel J. Dugas: Anksiyete bozukluğu üzerine uygulamalı bilgiler içerir 1.
- "İnsanın Anlam Arayışı" - Viktor Emil Frankl: Anlamın insan hayatındaki yerini ve insanın kendini bulma sürecini inceler 1.
- "Duygusal Zeka" - Daniel Goleman: EQ'nun IQ'dan neden daha önemli olduğunu anlatan bir kitap 24.
Ayrıca, "Vazgeçebilmek" - Guy Finley ve "Alışkanlıkların Gücü" - Charles Duhigg gibi kitaplar da bakış açısını genişletmeye yardımcı olabilir 4.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: