Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
ASMR sakızı, ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) videolarında yer alan ve rahatlatıcı etkisi olan seslerden biridir 13. Bu tür videolar, stres azaltma, rahatlama ve odaklanma gibi faydalar sağlar 2.
Dolayısıyla, ASMR sakızı izlemek, kişinin daha sakin ve huzurlu bir ruh haline geçmesine yardımcı olabilir 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: