Buradasın
Annem hafızasını kaybetti ne yapmalıyım?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Annenizin hafızasını kaybetmesi durumunda yapmanız gerekenler şunlardır:
- Bir Uzmana Danışın: Hafıza kaybının nedenini belirlemek ve uygun tedavi yöntemini planlamak için bir nöropsikolog veya terapistten yardım alın 24.
- Destek Gruplarına Katılın: Hafıza kaybı yaşayan bireyler için destek grupları, hem hasta hem de ailesi için faydalı olabilir 1.
- Yaşam Tarzı Değişiklikleri: Düzenli egzersiz, sağlıklı beslenme ve sosyal etkileşim, hafızayı destekleyebilir 14.
- Günlük Rutin Oluşturun: Günlük aktiviteleri ve önemli bilgileri yazmak, unutmayı önlemeye yardımcı olabilir 2.
Bu süreçte sabırlı ve anlayışlı olmak, annenizin duygusal ihtiyaçlarını karşılamak da önemlidir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: