Buradasın
Ağrılı insanlar neden sinirli olur?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Ağrılı insanların neden sinirli olduğuna dair bilgi bulunamadı. Ancak, sinirlilik halinin bazı nedenleri şunlardır:
- Stres 124. İş, okul, ilişki veya ailevi sorunlar stres seviyesini artırarak sinirliliğe yol açabilir 12.
- Uyku bozuklukları 12. Yetersiz veya fazla uyku, sinirlilik ve yorgunluğa neden olabilir 12.
- Beslenme 1. Yüksek şekerli, yağlı veya işlenmiş gıdalar kan şekerinde ani değişimlere yol açarak sinirlilik hissine neden olabilir 1.
- Psikolojik rahatsızlıklar 12. Depresyon ve anksiyete gibi rahatsızlıklar sinirliliği artırabilir 12.
- Hormonal değişiklikler 12. Adet dönemi veya menopoz gibi durumlar hormonal değişikliklere yol açarak sinirliliğe neden olabilir 12.
- İlaçlar 1. Bazı ilaçlar, özellikle sinir sistemini etkileyenler, sinirlilik hissine yol açabilir 1.
Sinirlilik hali uzun süre devam ederse bir uzmana danışılması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: