D3 vitamini için kullanılan araçlar şunlardır: 1. Güneş Işığı: Cilt, güneş ışığındaki UVB ışınları sayesinde D3 vitamini üretir. 2. Besinler: D3 vitamini, yağlı balıklar (somon, uskumru, ton balığı), yumurta sarısı, karaciğer ve mantar gibi besinlerde doğal olarak bulunur. 3. Takviyeler: Güneş ışığından ve besinlerden yeterli miktarda D3 vitamini alamayan kişiler için uzman önerisiyle vitamin takviyeleri kullanılabilir.