"Öfkeyle kalkan zararla oturur" atasözü, aniden öfkelenerek sergilenen davranışların kırıcı ve olumsuz sonuçlar doğurabileceğini anlatır. Atasözünün hikayesi, kişinin öfkeli anında duygularını kontrol edememesi, stres altında kalması ve yaptığı davranışların sonuçlarını hesap edememesi üzerine kuruludur.