• Buradasın

    Sibirya kadınları nasıl giyinir?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Sibirya kadınları, tarihsel olarak sıcak tutan ve karmaşık giyim, ayakkabı ve şapka setleri ile giyinirlerdi 1.
    Temel giyim öğeleri:
    • Malitsa: Kürkü içine döndürülmüş geyik derisinden yapılan, tutturucusuz, sıcak tutan giysi 1.
    • Sokuy: Alt kısmı genişleyen, kapüşonlu ve dikilmiş eldivenli, uzun, düz kesimli kürk giysi 1.
    • Valenki (keçe çizmeler): Doğal yünden yapılan sıcak ayakkabılar 15.
    • Geniş keten gömlekler: Yakası büzgülü ve geniş kollu 1.
    • "Sarafan": Kurdeleler, işlemeler ve kemerle süslenmiş uzun gömlek 1.
    Ayrıca, ulusal bayramlarda eski Rus başlıkları olan "kiçka" ve "kokoşnik" de takılırdı 1.
    Günümüzde, geleneksel Sibirya kıyafetleri, etnik kültürlerin festivalleri ve kutlamaları sırasında görülebilmektedir 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

    Konuyla ilgili materyaller

    Sibirya halkı soğuktan korunmak için ne yapar?

    Sibirya halkı soğuktan korunmak için çeşitli önlemler alır: 1. Kat Kat Giyinmek: Bir veya iki kalın kazak yerine kat kat kıyafetler giymek, vücut ısısının korunmasını kolaylaştırır. 2. Dayanıksız Bölgeleri Korumak: Burun, kulak, baş, eller ve ayakları çift kat eldiven, çorap ve başlıkla korumak önemlidir. 3. Dışarıda Kalma Süresini Kısaltmak: Soğuk havada dışarıda kalınacak süreyi mümkün olduğunca kısa tutmak, vücudun mücadele gücünü korur. 4. Kalın Atkı ve Kar Maskesi Kullanmak: Akciğer ve kalp hastaları, burun ve ağızdan soğuk havayı ciğerlerine çekmemek için kalın atkı ve kar maskesi kullanmalıdır. 5. Sıvı Alımına Dikkat Etmek: Yeterli sıvı alımı, vücudun uç noktalarında kılcal damarlarda daralmayı önler. 6. Egzersiz Yapmak: Düzenli egzersiz, soğuk havalara bağlı hastalıklara karşı dayanıklılığı artırır. Ayrıca, alkol ve sigara tüketiminden kaçınmak da soğuk havalarda sağlığı korumak için önerilir.