Flashback'in nedenleri arasında şunlar sayılabilir: Travmatik olaylar: Askeri çatışma, ölümcül kaza, cinsel, duygusal ve fiziksel istismar gibi durumlar. Yoğun stres: Yüksek stres seviyeleri, flashback'in ortaya çıkmasına zemin hazırlayabilir. Belirli tetikleyiciler: Koku, tat, dokunma veya işitme gibi duyularla tetiklenebilir. Gıda yoksunluğu: Bazı araştırmalar, gıda yoksunluğunun flashback'i tetikleyebileceğini düşündürmektedir. Temporal lob nöbetleri: Temporal lob nöbetleri de bu durumu tetikleyebilir. Flashback, genellikle travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) yaşayan bireylerde görülür, ancak ağır stres altında olan veya belirli fobileri tetiklenen bireyler de bu tür deneyimler yaşayabilir. Uzun süren flashback'ler, travma sonrası stres bozukluğu olarak değerlendirilmektedir ve bu durumu yaşayan kişilerin profesyonel destek alması önemlidir.