Fesleğen, birçok sağlık sorununa iyi gelen faydalı bir bitkidir. İşte bazı faydaları: Sindirim sistemine destek olur: Mide krampları, bulantı ve hazımsızlığa karşı olumlu etkileri vardır. Stres ve depresyona karşı: Anti stres etkisi sayesinde sinirlilik, uykusuzluk ve ruhsal sağlığı iyileştirir. Solunum yolu rahatsızlıkları: Bal ve zencefil ile kaynatıldığında solunum yolu rahatsızlıklarının önüne geçer. Kemik sağlığı: K vitamini sayesinde kemiklerin güçlenmesine yardımcı olur. Kanser riski: A vitamini bakımından zengin olup, ağız boşluğu ve akciğer kanserine yakalanma riskini düşürücü etkiye sahiptir. Fesleğen tüketmeden önce bir uzmana danışmak önemlidir.