Ayık yaşam süresi, kişinin bağımlılık durumuna ve tedavi sürecine bağlı olarak değişir. Bağımlılık, ömür boyu süren bir hastalık olarak kabul edilir ve ayık kalma süresi, kişinin nüksetme riskiyle karşı karşıya olduğu sürece devam eder 14.

Yapılan araştırmalara göre, uzun süreli bağımlılıktan kurtulan kişilerin %90'ı, ayık kalma sürecinde en az bir kez nüksetme yaşar 1. Bu nedenle, ayık yaşamın ne kadar süreceği kesin olarak belirlenemez.

Bağımlılık tedavisi, kişiye özel bir planlama gerektirir ve ayık yaşamı sürdürebilmek için düzenli spor, beslenme, uyku düzeni ve sosyal çevrenin yeniden inşası gibi adımlar atılır 4.