Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Saç çıkarmak için faydalı olabilecek bazı vitaminler şunlardır:
- E Vitamini: Saç köklerini korur, saç dökülmesini azaltır ve saç uzamasını teşvik eder 125.
- D Vitamini: Yeni saç foliküllerinin oluşmasını destekler ve saç dökülmesini iyileştirir 25.
- Biotin (B7 Vitamini): Saçın uzamasına ve güçlenmesine yardımcı olur 25.
- Demir: Saç foliküllerinin zayıflamasını önler ve saç dökülmesini azaltır 5.
- Çinko: Saç foliküllerinin etrafındaki yağ bezelerinin çalışmasını destekler ve saç gelişimini teşvik eder 25.
Saç vitaminleri kullanmadan önce bir uzmana danışmak önemlidir 4.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: