Ayıcık çikolata, sağlıklı bir atıştırmalık olarak değerlendirilebilir, ancak tüketim miktarına dikkat edilmelidir. Örneğin, Eti Petito Ayıcık Bol Sütlü Çikolata, düşük kalori içeriği ve sütlü çikolata ile gelen kalsiyum, fosfor, potasyum gibi mineraller sayesinde sağlıklı bir seçenek olarak görülebilir. Genel olarak, bitter çikolata gibi saf kakaodan üretilen ve ilave şeker ile katkı maddeleri içermeyen çikolatalar daha sağlıklı kabul edilir. Herhangi bir sağlık sorunu veya diyet kısıtlaması olan kişilerin, ayıcık çikolata tüketmeden önce bir uzmana danışmaları önerilir.