Gumitamin olarak bilinen bir vitamin yoktur, ancak glutamin adlı bir amino asitten bahsedilebilir. Glutamin, vücut için önemli işlevlere sahip bir mikro besindir. Glutaminin faydaları şunlardır: - Bağışıklık sistemini güçlendirir: Beyaz kan hücreleri ve bağırsak hücreleri için enerji kaynağı olarak görev yapar. - Kas gelişimini destekler: Protein sentezinde rol oynar ve kas yorgunluğunu azaltabilir. - Bağırsak sağlığını korur: Bağırsak florasını düzenler ve zararlı bakterilerin vücuda girmesini önler. - Kemoterapi yan etkilerini hafifletebilir: Ağız ve boğaz yaralarının tedavisine yardımcı olabilir. Glutamin, doğal besinlerle alınabileceği gibi, takviye olarak da kullanılabilir.