Twist dansının özellikleri şunlardır: 1. Dönme Hareketi: Twist, torso veya kalçaların zıt yönlerde döndürülmesiyle yapılan bir dönme hareketidir. 2. Popüler Kültür Etkisi: 1960'larda Amerika'da ortaya çıkan twist, Afro-Amerikan müzik ve dans kültüründen etkilenmiştir. 3. Kolay Öğrenilebilirlik: Temel hareketleri basit ve öğrenmesi kolaydır, bu nedenle geniş kitlelerce benimsenmiştir. 4. Çeşitli Stiller: Twist, farklı müzik türleriyle ve çeşitli dans stilleriyle birleştirilebilir. 5. Esneklik ve Koordinasyon: Dansı yaparken esneklik, koordinasyon ve core kaslarının gücü önemlidir.