Sığınaklar, en az 14 günlük gıda ve su depolaması yapmalıdır 4.

Sığınaklarda depolanması önerilen yiyecek ve içecek miktarı, sığınağı kullanacak kişi sayısına ve sığınakta kalınması öngörülen süreye bağlı olarak değişir 3. Örneğin, 1 kişi için 30 gün süreyle depolanması önerilen içme suyu miktarı 60 litredir 3.

Sığınaklarda ayrıca, mevsime göre şahsi giyim eşyaları, temizlik ve tuvalet malzemeleri, yatak malzemesi, birkaç gün yetecek gıda maddeleri, aydınlatma malzemesi, yemek pişirmek için gaz ocağı, sıhhi malzeme, ilk yardım çantası ve lüzumlu ilaçlar gibi malzemelerin de bulunması önerilir 1.