Orta boy sırt çantaları genellikle 25-35 cm genişlik, 20-30 cm yükseklik boyutlarındadır. Litre cinsinden hacim ise çantanın iç alanına bağlıdır ve farklı markalarda değişiklik gösterebilir. Ancak, orta boy sırt çantaları için yaklaşık 30-50 litre hacim yaygın olarak kabul edilir. Çanta seçerken, kullanım amacına ve içine konacak eşyaların yoğunluğuna göre hacim belirlemek önemlidir.