Buradasın
Mezuranın doğru kullanımı nasıl yapılır?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Mezuranın doğru kullanımı için aşağıdaki adımlar izlenmelidir:
- Kumaşı düz bir yüzeye yayın ve metal ucu kumaşın bir kenarına yerleştirin 14.
- Ölçüm yaparken mezuranın gergin olduğundan emin olun 14. Gevşek olması halinde ölçüm hatalı olabilir.
- Her vücut bölgesinin ölçümünü ayrı ayrı alın ve mezura bandının çok sıkı veya çok gevşek olmamasına dikkat edin 35.
- Ölçümü aynı kişinin yapmasına özen gösterin ve sabah aç karnına, tuvalete çıktıktan sonra derin bir nefes alıp vererek gerçekleştirin 2.
- Bel ölçümü için referans olarak göbek deliğinin 1-2 parmak üstünü kullanın 2. Kalça ölçümü için ise poponun en çıkık kısmını dahil edin 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: