Buradasın
Masa lambası gözü yormaması için nasıl olmalı?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Masa lambasının gözü yormaması için şu özelliklere sahip olması önerilir:
- Işık kaynağı: LED ampuller, titreşimsiz ışık ürettikleri ve çalışma yüzeyini eşit şekilde aydınlattıkları için göz yorgunluğunu azaltır 145. Ayrıca, düşük mavi ışık yayan CFL ampuller de göz yorgunluğunu azaltabilir 1.
- Işık gücü: 1000-1500 lümen aralığında ışık gücüne sahip masa lambaları, gözleri yormadan yeterli aydınlatma sağlar 3.
- Renk sıcaklığı: Sıcak beyaz (2700K-3000K) ışık, daha az göz yorgunluğu sağlar 34.
- Ayarlanabilirlik: Işık açısı ve yönü kolayca ayarlanabilir olmalıdır 5. Bu, gölgelenmeleri önler ve ışığı doğrudan istenilen bölgeye yönlendirmeyi sağlar 5.
- Ergonomik tasarım: Lambanın yüksekliği ve açısı, ergonomik bir şekilde ayarlanabilmelidir 5. Bu, boyun ve göz sağlığını korumaya yardımcı olur 5.
Ayrıca, düzenli aralıklarla mola vermek, göz egzersizleri yapmak ve doğal ışık kaynaklarından faydalanmak da göz yorgunluğunu azaltabilir 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: