Çıra Suyunun Faydaları: 1. Solunum Yolu Hastalıkları: Bronşit, astım ve soğuk algınlığı gibi hastalıkların semptomlarını hafifletir, balgam söktürücü ve nefes açıcı özellikler gösterir. 2. Bağışıklık Sistemi: Antioksidan özellikleri sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir, vücudu enfeksiyonlara karşı korur. 3. Sindirim: Mide ve bağırsak problemlerini hafifletir, sindirimi kolaylaştırır. 4. Cilt Sağlığı: Sivilce ve akne tedavisinde kullanılır, cilt yenilenmesini destekler, egzama ve mantar enfeksiyonlarına karşı etkilidir. 5. Doğal Temizlik: Ev temizliğinde doğal bir dezenfektan olarak kullanılır. Çıra Suyunun Zararları: 1. Alerji: Bazı kişilerde alerjik reaksiyonlara neden olabilir, kaşıntı, kızarıklık ve nefes darlığı gibi belirtiler görülebilir. 2. Mide Rahatsızlıkları: Mide asidini artırabilir ve mide ağrılarına yol açabilir. 3. Hamilelik ve Emzirme: Hamile ve emziren kadınlar için önerilmez, anne karnındaki bebeğe zarar verebilir. 4. İlaç Etkileşimleri: Bazı ilaçlarla etkileşime girebilir, kan sulandırıcı, şeker düşürücü ve tansiyon düşürücü ilaçların etkisini artırabilir veya azaltabilir.