Buradasın
22 derece oda sıcaklığında hangi tog uyku tulumu?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
- 1.0 TOG değerindeki uyku tulumları, 20-24°C oda sıcaklıkları için uygundur 14.
- 1.5 TOG değerindeki uyku tulumları ise 18-20°C gibi düşük ortam sıcaklıklarında kullanılabilir 14.
TOG değeri sadece bir rehberdir ve her bebeğin metabolizması, hareketliliği, gece uykusu kalitesi farklı olabilir 2. Ayrıca, odanın gerçek ısısı ve bebeğin üzerindeki diğer kıyafetler de TOG değerini etkileyebilir 2.
Uyku tulumu seçerken en doğru kararı verebilmek için bir uzmana danışılması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: