BRD (Beslenme Referans Değeri) değeri, bir gıda veya takviye edici üründe bulunan besin maddelerinin miktarlarını belirlemek için kullanılır. Sağlıklı yetişkinler için 2000 kcal’lik besin alımına göre günlük besin öğesi miktarları şu şekildedir: enerji: 8400 kj / 2000 kcal; şekerler: 90 g; toplam yağ: 70 g; doymuş yağ: 20 g; tuz: 6 g; karbonhidrat: 260 g; protein: 50 g; lif: 25 g. Bu değerler, aktivite durumu, yaş, kilo ve cinsiyete göre değişebilir. Gıda takviyelerinde, etikette belirtilen günlük alım dozu, BRD’nin en az %15’ini karşılamalı ve günlük kullanım limitlerini aşmamalıdır.