Sıçrama kelimesi iki farklı anlamda kullanılabilir: 1. Genel anlam: Ayaklarla birdenbire yeri teperek kısa süre havaya yükselme. 2. Spor terimi: Atletizmde, gelişme koşusundan hız alarak, ayağın itme gücüyle vücudu yerden koparıp uzağa veya havaya fırlatma.