Zaferan (safran), çeşitli sağlık faydaları sunan bir baharattır. İşte bazı yararları: Sinir sistemini yatıştırır: Zaferan, sinir hassasiyetini giderir ve mental anlamda güç sağlar. Öksürük ve bronşit tedavisinde: Öksürük, bronşit ve astım gibi solunum yolu rahatsızlıklarının geçmesinde etkilidir. Doğurganlığa fayda sağlar: Rahim hareketlerini artırır ve doğurganlığı destekler. Hormonal dengesizlikleri düzenler: Hormonal dengeyi sağlamaya yardımcı olur. Ancak, zaferanın fazla miktarda tüketilmesi önerilmez ve hamilelerin kesinlikle kullanmaması gerekir.