Mutsuz ve üzgün arasındaki temel fark, üzüntü hissinin genellikle bir nedene bağlı olması, mutsuzluğun ise daha çok genel bir durum veya his olmasıdır. Üzgün olmak, bir kayıp, hayal kırıklığı veya zor bir durum gibi belirli bir olumsuz olay tarafından tetiklenir. Mutsuz olmak, mutlu olmak için herhangi bir sebebin bulunmaması veya genel bir memnuniyetsizlik durumu olarak tanımlanabilir. Ayrıca, depresyon ve üzüntü arasındaki fark da dikkate alınmalıdır; üzüntü normal bir duygu iken, depresyon ruhsal bir bozukluktur ve daha uzun süreli, kişinin günlük yaşamını etkileyen bir durumdur.