Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Peltek okunan harfler, özellikle "s" ve "ş" sesleri, aşağıdaki yöntemlerle düzeltilebilir:
- Kalem Egzersizi: Dilin doğru pozisyonda kalmasını sağlamak için bir kurşun kalemi iki parmak mesafede ısırarak dik tutun, dilinizi alt diş köküne yerleştirin ve "s" ve "ş" harfleriyle başlayan kelimeleri tekrar edin 1.
- Dil Konumlandırma Alıştırmaları: Yutkunurken dilinizi ön dişlerinize dayıyorsanız, dilinizi damağınıza veya ağzınızın alt bölümüne bastırarak yutkunmayı deneyin 2.
- Konuşma Terapisti: Bir konuşma terapisti, peltekliğin türünü belirleyerek kişiye özel egzersizler ve araçlar ile sorunu kalıcı olarak çözebilir 34.
- Diş Hekimi: Peltekliğe neden olan dil pozisyonu, ortodontik bir sorunun göstergesi olabilir; bu durumda dişlerin hizalanması için ortodonti uzmanı ile görüşmek faydalı olabilir 24.
Bu yöntemler, kişiden kişiye değişen sürelerde etkili olabilir; sabırlı ve düzenli egzersiz yapmak önemlidir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: