Osho'nun "Sırlar Kitabı", geniş kapsamlı ve kullanışlı bir meditasyon rehberi olarak, günlük yaşamı düşünceler, davranışlar ve duyular üzerinden deneyimlemeyi anlatıyor 12.

Kitapta, Osho kadim metinleri temel alarak 112 ayrı meditasyon tekniğini tanıtıyor ve bu teknikleri günümüz meditasyon anlayışının diline tercüme ediyor 12. Her bir tekniği ayrıntılı biçimde tanımlayarak, okuyucuya en uygun tekniği bulup gündelik hayatla bütünleştirme olanağı tanıyor 14.

Osho, meditasyonu dinsel ya da ruhani bağlamdan çıkararak, meditasyonun altında yatan neşe ve farkındalıkla dolu yeni bir yaşam biliminin esaslarını ortaya koyuyor 14.