İşlerin düşmesi, genellikle motivasyon eksikliği ve zaman yönetimi sorunları gibi nedenlerden kaynaklanır. Motivasyon eksikliği, kişinin hedeflerine ulaşacağına inanmaması, belirsiz hedefler veya aşırı stres gibi faktörlerden kaynaklanabilir. Diğer nedenler arasında öz güven eksikliği, mükemmeliyetçilik ve iş yükünün kişinin potansiyelini aşması da yer alabilir. İşlerin düşmesini önlemek için, zaman yönetimi becerilerini geliştirmek, gerçekçi hedefler belirlemek ve öz güveni artırmak önemlidir.