"El ayak çekilmek" deyimi, ortalıkta hiç kimsenin kalmaması, ıssızlaşıp sessizleşmesi anlamına gelir. Bu ifade, bir kişinin ruhsal veya fiziksel olarak kendini geri çekmesi, sosyalleşmekten kaçınması durumunu da tanımlamak için kullanılır. Bu durumun nedenleri arasında şunlar bulunabilir: Stres. Kaygı bozuklukları. Düşük özsaygı. Geçmiş travmalar.