Kişisel doyum, bireyin yaşamında tatmin, mutluluk ve memnuniyet hissetmesiyle ilgili bir kavramdır. Bu kavram, genellikle şu alanlarda ortaya çıkar: - Kariyer doyumu: İşinde başarılı olma, işini sevme ve kariyer hedeflerine ulaşma. - İlişki doyumu: Sosyal çevrede, aile ve arkadaş ilişkilerinde yaşanan memnuniyet. - Kişisel gelişim: Yeni beceriler edinme ve kişisel hedeflere ulaşma. - Fiziksel ve zihinsel sağlık: Sağlıklı bir yaşam sürme ve zihinsel sağlığı koruma. - Duygusal doyum: Duygusal deneyimleri kabul etme ve işleme. Kişisel doyum, bireyin kendi içsel ihtiyaçlarını karşılama ve potansiyelini gerçekleştirme düzeyini ifade eder.