DIM (diindolilmetan), turpgiller ailesine ait sebzelerde doğal olarak bulunan bir bileşiktir ve hormon dengesini destekleyici etkileriyle bilinir. DIM'in bazı faydaları: Östrojen metabolizmasını düzenler. Kadınlarda: Menopoz ve PMS semptomlarını hafifletir. Erkeklerde: Testosteron seviyelerini destekleyerek enerji artışı, kas kütlesi korunumu ve prostat sağlığına katkıda bulunur. Kanser koruması: Meme, prostat ve GİS kanserlerine karşı koruyucu etki gösterebilir. Kilo yönetimi: Lipolizi artırarak kilo vermeye yardımcı olur. Cilt sağlığı: Hormonal aknelerin azalmasına yardımcı olabilir. Herhangi bir takviye kullanmadan önce sağlık uzmanına danışmak önemlidir.