Çekingen insanların utangaç olmasının birkaç nedeni vardır: 1. Genetik Yatkınlık: Bazı insanlar doğuştan daha hassas ve sosyal durumlara karşı daha temkinli olabilirler. 2. Çocukluk Deneyimleri: Eleştirilme, alay edilme, reddedilme gibi olumsuz deneyimler, kişinin kendine olan güvenini zedeleyebilir. 3. Aşırı Koruyucu veya Baskıcı Ebeveyn Tutumu: Çevredeki insanların sosyal etkileşimlere karşı tutumları, çekingenliği tetikleyebilir. 4. Düşük Özgüven: Kendine değer vermeme, yeteneklerinden şüphe duyma ve sürekli olarak olumsuz değerlendirilme korkusu, sosyal ortamlarda geri çekilmeye yol açar. 5. Sosyal Kaygı: Sosyal etkileşimlerde yoğun kaygı yaşama, olumsuz değerlendirilme veya küçük düşme korkusu, utangaçlığın temelinde yatan önemli bir faktördür.