"ASMR aşko" ifadesinin ne anlama geldiğine dair bir bilgi bulunamamıştır. Ancak, ASMR ve "aşko" kelimelerinin anlamları hakkında bilgi verilebilir.
ASMR, "autonomous sensory meridian response" ifadesinin kısaltmasıdır ve Türkçede otonom duyusal meridyen tepkisi anlamına gelir 245. ASMR, bir kişinin belli görselleri izlerken veya belli sesleri dinlerken yaşadığı rahatlama hissidir 245.
Aşko kelimesi ise TDK'da bulunmayan ve spesifik bir anlamı olmayan bir kelimedir 3. Genellikle gençler arasında kullanılan ve sevgi sözcüğü olarak kabul edilen bir kısaltma olarak "aşkım" kelimesiyle ilişkilendirilir 3.
ASMR'nin (Autonomous Sensory Meridian Response) amacı, izleyicilerde rahatlama, stres azaltma ve odaklanma becerilerini geliştirme etkisi yaratmaktır. ASMR videolarında kullanılan sesler genellikle günlük hayatta duyabileceğimiz fakat üzerinde çok düşünmediğimiz basit seslerden oluşur. ASMR etkisinin bilimsel bir tanımı yoktur; ancak bazı araştırmalar, bu videoların dopamin salgısını tetikleyebileceğini öne sürmektedir. ASMR videoları, özellikle zihinsel yorgunluk yaşayan veya dikkat dağınıklığı sorunu olan bireyler için etkili bir çözüm olabilir.
ASMR, "Autonomous Sensory Meridian Response" teriminin kısaltmasıdır ve Türkçede Otonom Duyusal Meridyen Tepkisi anlamına gelir. ASMR, belirli sesler veya görsellerle tetiklenen, genellikle rahatlatıcı bir duyusal deneyimdir.
ASMR videolarının en iyi ne zaman dinleneceğine dair kesin bir bilgi bulunmamakla birlikte, bu videoların genellikle stresli bir günün ardından veya yatmadan önce izlendiği belirtilmektedir. ASMR videoları, bireylerin daha sakin ve huzurlu bir ruh haline geçmesine yardımcı olabilir, uykuya dalmayı kolaylaştırabilir ve dikkat dağınıklığını azaltarak odaklanmayı artırabilir. ASMR'nin etkisi kişiden kişiye değişebileceğinden, en uygun zaman kişisel tercihlere göre belirlenebilir.
ASMR öpücük videolarının işe yarama amacı, izleyicilerde rahatlama, huzur ve sakinleşme hissi uyandırmaktır. Bu tür videoların faydaları arasında şunlar yer alır: Stres azaltma ve odaklanma artırma. Uyku kalitesinin iyileştirilmesi. Her bireyin ASMR’ye verdiği tepki farklıdır ve bazı insanlar için bu içerikler rahatsız edici olabilir.
ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response), zevk hissi yaratması nedeniyle bazı kişilerde rahatlama ve huzur uyandırabilir. ASMR'nin zevk vermesinin bazı nedenleri: Dopamin salgısı: ASMR videolarının dopamin salgısını tetikleyebileceği düşünülmektedir. Beyin dalgaları: ASMR deneyimi sırasında beyindeki alfa beyin dalgalarında artış gözlenir. Kişilik özellikleri: ASMR deneyimi, empati gibi belirli kişilik özellikleriyle bağlantılı olabilir. Ancak, ASMR herkes üzerinde aynı etkiyi yaratmayabilir ve bazı kişilerde rahatsızlık hissi de yaratabilir.
ASMR tetikleyici, kişide ASMR (Otonom Duyusal Meridyen Tepkisi) etkisini yaratan görsel ve işitsel uyaranlardır. Bazı ASMR tetikleyicileri: fısıltılı veya yumuşak konuşma; yemek hazırlama, yemek, içmek, ısırmak ve çiğneme sesleri; sayfaların çevrilmesi veya kağıt hışırtısı; saçla oynama, saç kesme; masaj yapma; el hareketleri; nefes ve üfleme sesleri; ağız sesleri. ASMR tetikleyicileri, kişiden kişiye göre değişiklik gösterebilir.
ASMR'nin rahatlatmasının bazı nedenleri: Duyusal tepki: ASMR, bazı insanlarda hafif bir karıncalanma hissi ile başlayan ve vücuda yayılan otonomik duyusal meridyen tepkisi oluşturur. Dopamin salgısı: ASMR videolarının dopamin salgısını tetikleyebileceği düşünülmektedir. Stres ve kaygı azaltma: ASMR videolarının stres ve kaygı seviyesini azalttığı, izleyiciyi rahatlattığı gözlemlenmiştir. Odaklanmayı artırma: Özellikle stres altındaki bireylerde ASMR videolarının dikkat ve konsantrasyon becerilerini geliştirebileceği belirtilmektedir. Fiziksel rahatlama: Beynin karıncalanma hissiyle sakinleşmesi, kas gerginliğini azaltarak genel bir rahatlama hissi yaratabilir. Ancak, ASMR herkes üzerinde aynı etkiyi yaratmayabilir ve bazı insanlar için rahatsızlık verici olabilir.
{"k3570":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fdiger%2Fq%2Fasmr-asko-ne-demek-3236671432%3Flr%3D213%26ncrnd%3D45417","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"9999422271755680491","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1755680507903189-1654511916253113705-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-78-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"k357w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"k3571":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"other","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"k357w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"k3572":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"\"ASMR aşko\" ifadesinin ne anlama geldiğine dair bir bilgi bulunamamıştır. Ancak, ASMR ve \"aşko\" kelimelerinin anlamları hakkında bilgi verilebilir.\n\n**ASMR**, \"autonomous sensory meridian response\" ifadesinin kısaltmasıdır ve Türkçede **otonom duyusal meridyen tepkisi** anlamına gelir [```2```](https://www.donanimhaber.com/sosyal-medyada-asmr-ne-demek--165059)[```4```](https://tr.wikipedia.org/wiki/ASMR)[```5```](https://www.tamindir.com/blog/asmr-nedir-nasil-cekilir_74647/). ASMR, bir kişinin belli görselleri izlerken veya belli sesleri dinlerken yaşadığı rahatlama hissidir [```2```](https://www.donanimhaber.com/sosyal-medyada-asmr-ne-demek--165059)[```4```](https://tr.wikipedia.org/wiki/ASMR)[```5```](https://www.tamindir.com/blog/asmr-nedir-nasil-cekilir_74647/).\n\n**Aşko** kelimesi ise TDK'da bulunmayan ve spesifik bir anlamı olmayan bir kelimedir [```3```](https://www.haberler.com/soguk-haber/asko-ne-demek-asko-ne-anlama-geliyor-asko-13694459-haberi/). Genellikle gençler arasında kullanılan ve sevgi sözcüğü olarak kabul edilen bir kısaltma olarak \"aşkım\" kelimesiyle ilişkilendirilir [```3```](https://www.haberler.com/soguk-haber/asko-ne-demek-asko-ne-anlama-geliyor-asko-13694459-haberi/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://medium.com/t%C3%BCrkiye/beyin-masaj%C4%B1-asmr-804868bf7dfb","title":"Beyin Masajı: ASMR. Sosyal Medyanın Kullanımının... | Medium","shownUrl":"https://medium.com/t%C3%BCrkiye/beyin-masaj%C4%B1-asmr-804868bf7dfb"},{"sourceId":2,"url":"https://www.donanimhaber.com/sosyal-medyada-asmr-ne-demek--165059","title":"Sosyal Medyada ASMR Ne Demek? | DonanımHaber","shownUrl":"https://www.donanimhaber.com/sosyal-medyada-asmr-ne-demek--165059"},{"sourceId":3,"url":"https://www.sescibaba.com/blog/asmr-nedir","title":"ASMR Nedir?","shownUrl":"https://www.sescibaba.com/blog/asmr-nedir"},{"sourceId":4,"url":"https://www.haberler.com/soguk-haber/asko-ne-demek-asko-ne-anlama-geliyor-asko-13694459-haberi/","title":"Aşko Ne Demek? Aşko Ne Anlama Geliyor? - Haberler","shownUrl":"https://www.haberler.com/soguk-haber/asko-ne-demek-asko-ne-anlama-geliyor-asko-13694459-haberi/"},{"sourceId":5,"url":"https://www.braincenter.com.tr/beyin-orgazmi-asmr-nedir/","title":"ASMR Nedir Beyin Orgazmı 3 Adımda Nasıl Gerçekleşir?","shownUrl":"https://www.braincenter.com.tr/beyin-orgazmi-asmr-nedir/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"ASMR aşko ne demek?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/diger","categoryTitle":"Diğer","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/asmr","text":"#ASMR"},{"href":"/yacevap/t/gencler","text":"#Gençler"},{"href":"/yacevap/t/sosyalmedya","text":"#SosyalMedya"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"ASMR'nin psikolojik etkileri nelerdir?","url":"/search?text=ASMR%27nin+psikolojik+etkileri&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"ASMR nasıl tetiklenir?","url":"/search?text=ASMR+nas%C4%B1l+tetiklenir%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Aşkonun kökeni nedir?","url":"/search?text=A%C5%9Fko+kelimesinin+k%C3%B6keni&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=ASMR+a%C5%9Fko+ne+demek%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"9999422271755680491","reqid":"1755680507903189-1654511916253113705-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-78-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1755680507903189-1654511916253113705-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-78-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"k357w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"k3573":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.calm.com/blog/what-is-asmr?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sozcu.com.tr/asmr-videolarini-neden-izleriz-p67180?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://medium.com/t%C3%BCrkiye/beyin-masaj%C4%B1-asmr-804868bf7dfb?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.donanimhaber.com/sosyal-medyada-asmr-ne-demek--165059?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sescibaba.com/blog/asmr-nedir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler/q/asmr-in-amaci-ne-4041705514","header":"Asmr'ın amacı ne?","teaser":"ASMR'nin (Autonomous Sensory Meridian Response) amacı, izleyicilerde rahatlama, stres azaltma ve odaklanma becerilerini geliştirme etkisi yaratmaktır. ASMR videolarında kullanılan sesler genellikle günlük hayatta duyabileceğimiz fakat üzerinde çok düşünmediğimiz basit seslerden oluşur. ASMR etkisinin bilimsel bir tanımı yoktur; ancak bazı araştırmalar, bu videoların dopamin salgısını tetikleyebileceğini öne sürmektedir. ASMR videoları, özellikle zihinsel yorgunluk yaşayan veya dikkat dağınıklığı sorunu olan bireyler için etkili bir çözüm olabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/ruhsagligi","text":"#RuhSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/asmr","text":"#ASMR"},{"href":"/yacevap/t/stresazaltma","text":"#StresAzaltma"},{"href":"/yacevap/t/rahatlama","text":"#Rahatlama"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kulaklik.com/blog/202/asmr-nedir-nasil-kullanilir-202?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.donanimhaber.com/sosyal-medyada-asmr-ne-demek--165059?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sescibaba.com/blog/asmr-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://medium.com/t%C3%BCrkiye/beyin-masaj%C4%B1-asmr-804868bf7dfb?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.mynet.com/asmr-nedir-asmr-videosu-ne-demek-asmr-acilimi-ve-anlami-170100302039?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler/q/asmr-ne-anlama-gelir-852810377","header":"ASMR ne anlama gelir?","teaser":"ASMR, \"Autonomous Sensory Meridian Response\" teriminin kısaltmasıdır ve Türkçede Otonom Duyusal Meridyen Tepkisi anlamına gelir. ASMR, belirli sesler veya görsellerle tetiklenen, genellikle rahatlatıcı bir duyusal deneyimdir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/bilgi","text":"#Bilgi"},{"href":"/yacevap/t/asmr","text":"#ASMR"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.guven.com.tr/saglik-rehberi/asmr-videolari-nedir-ve-neden-bu-kadar-populer?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://blog.meditopia.com/tr/asmr-nedir-ve-ruh-sagligimizi-nasil-destekler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kulaklik.com/blog/202/asmr-nedir-nasil-kullanilir-202?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.technopat.net/sosyal/konu/asmr-nasil-dinlenmeli.1569720/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sescibaba.com/blog/asmr-nedir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler/q/asmr-en-iyi-ne-zaman-dinlenir-595964922","header":"ASMR en iyi ne zaman dinlenir?","teaser":"ASMR videolarının en iyi ne zaman dinleneceğine dair kesin bir bilgi bulunmamakla birlikte, bu videoların genellikle stresli bir günün ardından veya yatmadan önce izlendiği belirtilmektedir. ASMR videoları, bireylerin daha sakin ve huzurlu bir ruh haline geçmesine yardımcı olabilir, uykuya dalmayı kolaylaştırabilir ve dikkat dağınıklığını azaltarak odaklanmayı artırabilir. ASMR'nin etkisi kişiden kişiye değişebileceğinden, en uygun zaman kişisel tercihlere göre belirlenebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/ruhsalsaglik","text":"#RuhsalSağlık"},{"href":"/yacevap/t/asmr","text":"#ASMR"},{"href":"/yacevap/t/rahatlama","text":"#Rahatlama"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://medium.com/t%C3%BCrkiye/beyin-masaj%C4%B1-asmr-804868bf7dfb?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.guven.com.tr/saglik-rehberi/asmr-videolari-nedir-ve-neden-bu-kadar-populer?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kulaklik.com/blog/202/asmr-nedir-nasil-kullanilir-202?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://blog.meditopia.com/tr/asmr-nedir-ve-ruh-sagligimizi-nasil-destekler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://asmrdunyasi.blogspot.com/2018/06/asmr-nedir.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler/q/asmr-opucuk-ne-ise-yarar-3927637570","header":"ASMR öpücük ne işe yarar?","teaser":"ASMR öpücük videolarının işe yarama amacı, izleyicilerde rahatlama, huzur ve sakinleşme hissi uyandırmaktır. Bu tür videoların faydaları arasında şunlar yer alır: Stres azaltma ve odaklanma artırma. Uyku kalitesinin iyileştirilmesi. Her bireyin ASMR’ye verdiği tepki farklıdır ve bazı insanlar için bu içerikler rahatsız edici olabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/asmr","text":"#ASMR"},{"href":"/yacevap/t/ruhsalsaglik","text":"#RuhsalSağlık"},{"href":"/yacevap/t/stresazaltma","text":"#StresAzaltma"},{"href":"/yacevap/t/meditasyon","text":"#Meditasyon"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ensonhaber.com/bilgi/asmr-etkisi-nedir-asmr-videolari-neden-hosumuza-gidiyor?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://medium.com/t%C3%BCrkiye/beyin-masaj%C4%B1-asmr-804868bf7dfb?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.mashable.com/social-media/13524/asmr-ne-demek-anlami-ve-acilimi-nedir-asmr-video-neden-cekilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ozlem.ozsoylar.com/asmr-nedir-iyi-hissettirir-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.guven.com.tr/saglik-rehberi/asmr-videolari-nedir-ve-neden-bu-kadar-populer?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler/q/asmr-neden-zevk-verir-2593396534","header":"ASMR neden zevk verir?","teaser":"ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response), zevk hissi yaratması nedeniyle bazı kişilerde rahatlama ve huzur uyandırabilir. ASMR'nin zevk vermesinin bazı nedenleri: Dopamin salgısı: ASMR videolarının dopamin salgısını tetikleyebileceği düşünülmektedir. Beyin dalgaları: ASMR deneyimi sırasında beyindeki alfa beyin dalgalarında artış gözlenir. Kişilik özellikleri: ASMR deneyimi, empati gibi belirli kişilik özellikleriyle bağlantılı olabilir. Ancak, ASMR herkes üzerinde aynı etkiyi yaratmayabilir ve bazı kişilerde rahatsızlık hissi de yaratabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/asmr","text":"#ASMR"},{"href":"/yacevap/t/rahatlama","text":"#Rahatlama"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/ASMR?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.voiceovers.com/blog/what-is-asmr-and-how-can-you-use-it-to-reach-your-customers?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sozcu.com.tr/asmr-videolarini-neden-izleriz-p67180?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sescibaba.com/blog/asmr-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bonus.com.tr/bonus-icerikler/asmr-nedir-neden-populer?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler/q/asmr-tetikleyici-nedir-1497055424","header":"ASMR tetikleyici nedir?","teaser":"ASMR tetikleyici, kişide ASMR (Otonom Duyusal Meridyen Tepkisi) etkisini yaratan görsel ve işitsel uyaranlardır. Bazı ASMR tetikleyicileri: fısıltılı veya yumuşak konuşma; yemek hazırlama, yemek, içmek, ısırmak ve çiğneme sesleri; sayfaların çevrilmesi veya kağıt hışırtısı; saçla oynama, saç kesme; masaj yapma; el hareketleri; nefes ve üfleme sesleri; ağız sesleri. ASMR tetikleyicileri, kişiden kişiye göre değişiklik gösterebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/asmr","text":"#ASMR"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ensonhaber.com/bilgi/asmr-etkisi-nedir-asmr-videolari-neden-hosumuza-gidiyor?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.webtekno.com/asmr-videolari-rahatlatiyor-mu-h152965.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://medium.com/t%C3%BCrkiye/beyin-masaj%C4%B1-asmr-804868bf7dfb?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bilimup.com/asmr-odaklanmayi-nasil-kolaylastirir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://blog.meditopia.com/tr/asmr-nedir-ve-ruh-sagligimizi-nasil-destekler/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler/q/asmr-neden-rahatlatir-944276904","header":"ASMR neden rahatlatır?","teaser":"ASMR'nin rahatlatmasının bazı nedenleri: Duyusal tepki: ASMR, bazı insanlarda hafif bir karıncalanma hissi ile başlayan ve vücuda yayılan otonomik duyusal meridyen tepkisi oluşturur. Dopamin salgısı: ASMR videolarının dopamin salgısını tetikleyebileceği düşünülmektedir. Stres ve kaygı azaltma: ASMR videolarının stres ve kaygı seviyesini azalttığı, izleyiciyi rahatlattığı gözlemlenmiştir. Odaklanmayı artırma: Özellikle stres altındaki bireylerde ASMR videolarının dikkat ve konsantrasyon becerilerini geliştirebileceği belirtilmektedir. Fiziksel rahatlama: Beynin karıncalanma hissiyle sakinleşmesi, kas gerginliğini azaltarak genel bir rahatlama hissi yaratabilir. Ancak, ASMR herkes üzerinde aynı etkiyi yaratmayabilir ve bazı insanlar için rahatsızlık verici olabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/psikoloji","text":"#Psikoloji"},{"href":"/yacevap/t/asmr","text":"#ASMR"},{"href":"/yacevap/t/rahatlama","text":"#Rahatlama"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"k357w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"k3574":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"k357w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"k3575":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"k357w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}